Aqui pondré opiniones mias y chistes, para alegrar la visita que hagan al blog…procurando no ofender…y cualquier opinión será mas que bienvenida.

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La Reina Letizia

Vaya fotografías que compartió mi buen amigo Yuri… es increíble ver como está la hoy reina de España, Dña. Letizia Ortíz…las fotos no engañan, se nota a leguas que es anoréxica. En vez de esconderlo o ser motivo de «chismorreos» de las televisoras y dizque «conocedores» de la nota rosa, debería ella de dar el ejemplo a las adolescentes que sufren de este trastorno alimenticio, y, como bien dice Yuri, hablar de ello ya que estos desordenes alimenticios son enfermedades muy serias y deben ser tratados como tales….les recuerdo el caso de Karen Carpenter que de eso murió allá un 04 de febrero de 1983 y que por ella, es que se empezó a dar seguimiento a estos trastornos que por desgracia, no tienen cura al 100% pero del que existen ya tratamientos adecuados….se vale opinar.

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Remedios para el vitiligo

Que todo mundo se entere….. que se puede tomar para los que tengan esta rara «enfermedad» del vitiligo….

Pura vida

Encontré este texto por la red, y al ser interesante, lo comparto. Saludos.

El vitiligo es una enfermedad de la piel que afecta a miles de personas en todo el mundo. Está caracterizada por manchas blancas debido a la pérdida de pigmento. Si bien es más común en las manos y el rostro, puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. Conoce algunas opciones para tratar el vitiligo de manera natural.

Si bien no se sabe a ciencia cierta qué es lo que produce el vitiligo, lo que si se ha comprobado es que se trata de la desaparición de los melanocitos en la piel. Existen cuatro teorías para afirmar por qué se genera esta enfermedad:

  1. Por células nerviosas anormales que dañan los melanocitos al formar sustancias tóxicas
  2. Por el sistema inmune del cuerpo, que percibe a los melanocitos como agentes extraños
  3. Por subproductos tóxicos que se generan en el organismo, los…

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Cloruro de Magnesio

Está interesante, pero habría que verlo con un boticario o farmacéutico….saludos y espero lse guste esto que recibí por correo electrónico. Atte: GZ

(Nota: También puedes revisar esta información que existe en la web: http://golinons.com/excelsium/beneficios-del-cloruro-de-magnesio-basicamente-para-evitar-enfermedades-y-mejorar-tu-salud.html

Subject: FW: RV: CLORURO DE MAGNESIO
Date: Thu, 21 Feb 2013 19:46:00 -0600
 

Que el camino salga a tu encuentro. Que el viento siempre esté detrás de ti y la lluvia caiga suave sobre tus campos. Y hasta que nos volvamos a encontrar, Que vivas por el tiempo que tú quieras, y que siempre quieras vivir plenamente.

Ojalá les sea de gran utilidad y remedio.

 

beneficios-cloruro-magnesioCLORURO DE MAGNESIO

El presente articulo fue redactado por el sacerdote Reverendo Padre José Chorr, del Colegio Chafarrínense, es además profesor de física y de biología y expresa conceptos sobre el Cloruro de Magnesio.

El Reverendo Chorr comenta lo que sucedió en su propio cuerpo físico:

Cuando tenia 61 años de edad estaba casi paralítico, esto fue doce años antes de comenzar el tratamiento con el Cloruro de Magnesio, sentía puntadas agudas en la región lumbar (columna vertebral), incurable según la ciencia medica ortodoxa (es decir, los médicos). Al levantarme de la cama por las mañanas, sentía un fuerte dolor en la columna que perturbaba todo el día.. Era causado por el nervio ciático, que apretaba la tercera vértebra, me lo hacia sentir sobre todo cuando estaba parado, lo que me forzó a trabajar la mayor parte del día sentado. Hubo un año, en que todo lo hacia sentado, menos la misa.

Era un tormento y tenia que suspender mis viajes a causa del dolor. Durante un verano muy seco sentí mejoría, pero luego empeore más. Comencé entonces a rezar la misa sentado. Volví a la ciudad de Floreanàpolis (Brasil) buscando un especialista que me sanara. Me tomaron nuevas radiografías, están duras y en avanzado de descalcificación. Nada era posible hacer. Las diez aplicaciones de onda corta que recibía en la columna no detenían el dolor. Al colmo de no poder dormir ni siquiera acostado, a veces quedaba sentado en la cama. Hasta que descubrí que podía dormir en la posición fetal, así como duermen los gatos. Esto dio cierto resultado y solo despertaba al estirarme enderezarme. Ya faltaba poco para no poder dormir ni siquiera en posición fetal.

Me preguntaba: Y ahora ¿qué puedo hacer? Estaba engañado por la medicina tradicional y así entonces apelé a Dios. Y le dije: amado Dios, estas viendo en este estado a esta criatura…te pido Dios mío que me des una solución para todos mis males. Ocurrió entonces que pocos días más tarde me llevaron a Porto Alegre a un encuentro jesuítico. Allí conocí al Padre Suárez, un sacerdote jesuita quien me contó que la cura de mis problemas de salud era algo muy fácil. Me dijo que para ello debía tomar el Cloruro de Magnesio, mostrándome escrito en un libro de medicina del Padre Poig, un jesuita español, conocido y prestigioso biólogo, que había descubierto las propiedades curativas del Cloruro de Magnesio, a partir de una experiencia familiar, curando a su madre quien por esa época se encontraba con artrosis en avanzado estado de descalcificación.

Los sacerdotes jesuitas siempre se destacaron por sus grandes conocimientos para curar las enfermedades utilizando medicina natural como las hierbas medicinales y los minerales puros. En tono de broma, el Padre Suárez me dijo: mientras tomes esta sal, sólo te vas a morir si te das un tiro en la cabeza o si tienes un accidente.

Comencé a tomar una dosis diaria todas las mañanas. Tres días después, comencé a tomar una dosis a la mañana y otra a la noche. Así mismo continué durmiendo todo arrollado. Pero el vigésimo día, cuando me levanté estaba todo extraño y me dije: ¿Será que estoy soñando?, dado que ya no sentía dolores y hasta pude dar un paseo por la ciudad, sintiendo todavía en mi memoria el peso de diez años de sufrimiento con esta incomodidad y limitación. A los cuarenta días pude caminar el día entero, sintiendo un pequeño peso y dolor en la pierna derecha. A los sesenta días, esta pierna dolorida estaba igual o mejor que la otra.. Luego de tres meses sentía crecer la flexibilidad en los huesos y un inesperado alivio en todo mi cuerpo. Pasaron diez meses y puedo doblarme como si fuera una serpiente, sintiéndome otra persona.

El Cloruro de Magnesio, arranca el calcio depositado en los lugares indebidos y los coloca solamente en los huesos y más aún, consigue normalizar el torrente sanguíneo, estabilizando la presión sanguínea. El sistema nervioso queda totalmente calmo, sintiendo mayor lucidez mental, mejorando notoriamente la memoria, la atención y la concentración, la sangre se torna más fluida y más limpia. Las frecuentes puntadas en el hígado desaparecieron y la próstata que debía ser operada hace años, ahora ya casi no me incomoda.

Pero el efecto más importante de todos, fue el de haber sido preguntado por otras personas: ¿qué está pasando contigo que estas mucho más joven?, y yo les contestaba: Sí, la verdad me siento más joven y me retornó la alegría de vivir. Es por esto que me veo obligado a difundir este remedio natural, como un agradecimiento a Dios por haber escuchado mis ruegos. Así es que envío copias de este articulo para toda persona que esté sufriendo, padeciendo dolores y malestares’.

MODO DE PREPARACION:

salud mgHervir 1 litro de agua. Luego introducir el contenido de un sobrecito de 33 gramos de Cloruro de Magnesio (se consigue en farmacias), en una botella o recipiente de vidrio (no en plástico). Agregarle el agua hervida fría para disolverlo, luego mezclar y tapar. De esta manera se obtiene una preparación pura que se mantiene inalterable. No es necesario guardarlo en el refrigerador (la heladera/nevera).

Dosis recomendada: el equivalente a un pocillo de café, de acuerdo a la edad y la necesidad.

1. El Cloruro de Magnesio produce equilibrio mineral, como en la artrosis por descalcificación, reanima los órganos en sus funciones, como a los riñones para que eliminen el ácido úrico.

2. Regula la actividad neuromuscular y participa en la transmisión de los impulsos nerviosos.

3. Es un gran energizante psicofísico y equilibra el mecanismo de contracción y relajación muscular, previniendo la fatiga o cansancio muscular, evitando calambres y fortaleciendo los músculos, lo que es imprescindible en cualquier deportista.

4. Es necesario para el correcto funcionamiento del corazón pues desempeña un importante papel en el proceso de múltiples procesos biológicos.

5. Mejorando la nutrición y la obtención de energía, combate la depresión, los mareos y es un poderoso agente antiestrés.

6. Cumple una función primordial en la regulación de la temperatura del cuerpo.

7. Benéfico para evitar niveles altos de colesterol.

8. Regulador intestinal.

9. Juega un rol importante en la formación de los huesos.

10. También en la metabolización de carbohidratos y proteínas.

11. Es útil en problemas de irritabilidad neuromuscular como tétanos, epilepsia, etc.

12. Ayuda a disminuir lípidos (grasas) en la sangre y la arteriosclerosis purificando la sangre y vitalizando el cerebro, devuelve y conserva la juventud hasta avanzada edad.

13. Después de los 40 años, el organismo humano comienza a absorber cada vez menos magnesio en su alimentación, provocando vejez y enfermedades. Por eso, el Cloruro de Magnesio debe ser tomado de acuerdo a la edad.

14. Previene y cura la próstata y hemorroides.

15. Previene la gripe

16. Alarga la juventud.

17. Evita la obesidad.

18. Es preventivo del cáncer.

19. Evita la arteriosclerosis.

20. Es un excelente laxante.

21. Modera los trastornos digestivos

22. Reduce la bronquitis.

23. Evita los sabañones.

24. Actúa como desodorante.

EDAD:

De 10 a 50 años: Media (1/2) dosis

De 51 a 70 años: 1 dosis a la mañana.

De 71 en adelante: Una dosis a la mañana y otra a la noche.

Para las personas de la ciudad, con alimentación de bajas calidades como refinadas y comidas enlatadas, deben consumir un poco más de Magnesio. Para las personas de campo, la dosis puede ser un poco menos. Ciertamente se conseguirá una persona escapar de todos los males simplemente por tomar Cloruro de Magnesio, pero el consumirlo hará que todo sea más gratificante y llevadero.

El Cloruro de Magnesio no crea hábito, no es un elemento químico, es un elemento natural, sin ninguna contraindicación y es compatible con cualquier otro medicamento simultáneo.

cloruro de magnesio efectosINDICACIONES:

En la columna: Nervio ciática o lumbar, sordera por descalcificación.
Tomar una dosis por la mañana, otra por la tarde y otra por la noche.
Una vez obtenida la curación, se continúa tomando para evitar el regreso de la enfermedad, pero disminuyendo una o dos dosis por día según la edad.

En artrosis: El ácido úrico se deposita en las articulaciones del cuerpo, especialmente en los dedos que se hinchan. Esto sucede porque los riñones están fallando por falta de magnesio: hay que tener cuidado, los riñones pueden estar deteriorándose. Tomar una dosis por la mañana, si en 20 días no siente mejoría, continuar con una dosis a la mañana y otra por la noche.Después de la curación, continuar con la dosis preventiva mínima según la edad.

En próstata: Según cuentan, un anciano no conseguía orinar, y en la víspera de la operación le dieron a tomar 3 dosis y comenzó a mejorar; después de una semana estaba curado, sin necesidad de cirugía. Hay casos en que la próstata vuelve a la normalidad.

Tomar una dosis por la mañana, 2 dosis por la tarde y 2 dosis por la noche. Al conseguir la mejoría, continuar con la dosis mínima según la edad. En ataques de vejez: Rigidez ósea, calambres, temblores, arterias duras con colesterol en sus paredes internas, falta de actividad cerebral.

Tomar una dosis por la mañana, otra por la tarde y otra por la noche Al obtener mejoría, continuar con la dosis mínima preventiva.

En cáncer: todos tenemos predisposición a padecerlo. Consiste en células malformadas por causa de algunas sustancias o de presencia de partículas tóxicas. Estas células no se armonizan con las sanas, mas no son inofensivas, solo hasta cierta cantidad que el Cloruro de Magnesio consigue combatir utilizando células sanas. Felizmente el proceso canceroso lento, no causa dolores hasta aparecer el tumor, hay virus muy variados que invaden las células sanas produciendo ramificaciones El Cloruro de Magnesio, cuando la enfermedad está avanzada puede apenas frenar un poco la acción cancerosa, pero ya no cura totalmente, aunque hubo casos en que fue curado.

Existen indicios de que el cáncer es hereditario. El Cloruro de Magnesio es el mejor preventivo para el cáncer de mamas y para que el mismo no se degenere y forme tumores malignos. Hay que evitar los alimentos cancerigenos.Cloruro de Magnesio como remedio. Es suficiente que el cuerpo esté normalmente mineralizado para que esté libre de casi todas las enfermedades.

Es aconsejable para todos los casos en que se haya logrado la curación esperada, disminuir las tomas del Cloruro del Magnesio a las dosis mínimas preventivas según la edad, para evitar que regrese la enfermedad y luego, también es recomendado descartar las tomas durante 2 a 4 meses para después continuar con períodos de 4 a 6 meses de dosis mínimas preventivas con el descanso intermedio mencionado.

La falta de magnesio en el ser humano puede provocar entre otras cosas:  debilidad general, enfermedades degenerativas como el cáncer, tuberculosis, diabetes, también neuritis, trastornos nerviosos, debilidad en los huesos y anemia.

Me parece de interés el último párrafo de la nota que me enviaron y dice:

COLABORE CON LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA: SAQUE FOTOCOPIAS DE ESTE ARTICULO Y DISTRIBUYALO ENTRE SUS PARIENTES, AMIGOS Y VECINOS, ASÍ PODRÁ AYUDAR A DISMINUIR EL SUFRIMIENTO QUE HAY EN EL MUNDO.

Nueva protección solar

Saludos: GZ

 

CANCER DE PIEL: Como proteger la nariz en la playa


¡La mayoría de mis amigos tienen por lo menos 50 años de edad y deberán seguir el ejemplo de más abajo cada vez que vayan a la playa!

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Cuanto mayor se es, más importante es proteger la nariz de la luz solar…

Jugo vitaminico

Aprovechando que están llegando los fríos, les dejo esta receta de un jugo vitamínico. Saludos y gracias a René Manning por compartir esta receta.- GZ

Jugo de mandarina con ciruelas

Ingredientes:

  • El jugo de 2 mandarinas
  • 8 ciruelas
  • Miel de abeja
  • Hielos.
Preparación:
Retira el hueso de las ciruelas. Licuarlas junto con el jugo de mandarina. Sirve la mezcla en una jarra y endulza al gusto. Sirve con hielo.

Beneficios: Este jugo es ideal para consumirlo en esta época invernal, tiene un alto contenido de vitamina C, antioxidantes, y ácido fólico.

Para prevenir un paro cardiaco

Este texto me lo pasó un conocido mío y lo comparto porque está interesante. Saludos: GZ
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Tu plan de prevención contra el paro cardiaco
Investigadores italianos descubrieron que tener un ritmo de palpitaciones, en descanso, arriba de los 70 latidos por minuto (LPM), incrementa 78% tu riesgo de morir de enfermedades del corazón. Atento a los siguiente tips, disminuye los LPM y mejora tus probabilidades.
 
Ataca a tu cardio
Corre rápido, no trotes. «El ejercicio incrementa la eficiencia de tu corazón al reducir los latidos que necesitas para lograr un flujo de sangre saludable», explica el médico John Elefteriades, jefe de cirugía cardiotorácica de la Universidad de Yale, en Estados Unidos. El entrenamiento de intervalo puede incrementar el volumen de sangre que bombeas por latido hasta 10%, pero si se hace más lento no hay un impacto sustancial, de acuerdo con el Colegio Americano de Medicina Deportiva. Comienza con un lapso de cuatro minutos al 90% de tu capacidad máxima para correr y después trota durante tres minutos, al 70 por ciento. Repite el ciclo tres veces. Haz esta rutina tres veces a la semana, tal y como los participantes del estudio.
 
Intercambia masajes con ella
Masajes frecuentes podrían disminuir un ritmo cardiaco acelerado. «Las técnicas de relajación reducen la producción de adrenalina, norepinefrina y epinefrina, hormonas estresantes que incrementan la velocidad de tu corazón cuando está frente al peligro», señala el doctor Atman P. Shah, catedrático de medicina de la Universidad de California, en Estados Unidos. Un estudio británico reveló que las personas que recibieron tratamiento reflejológico (un tipo de masaje de pie y pierna) tuvieron una reducción de casi ocho latidos por minuto.
 
Duerme mejor
Los ladridos del perro del vecino son malos. En un estudio, investigadores australianos utilizaron sonidos para despertar a un grupo de personas varias veces. Después de cada despertar, los ritmos cardiacos aumentaron en promedio a 13 latidos por minuto. Usa tapones.
 
No te aguantes
Si tienes que ir al baño, no te detengas. Investigadores taiwaneses estudiaron el comportamiento de 40 personas que padecieron enfermedades cardiacas de forma temprana y descubrieron que tener una vejiga llena incrementa el ritmo por nueve LPM. Cuando tu vejiga se expande aumenta la actividad de tu sistema nervioso simpático. Esto puede provocar que tus vasos sanguíneos coronarios se cierren, obligando a que tu corazón lata más rápido (lo que incrementa tus posibilidades de tener un ataque al corazón).
 
Saborea lo marino
En un estudio de la Universidad de California en Los Ángeles, las personas que ingirieron una cápsula de 1 g de aceite de pescado cada día, redujeron el ritmo de sus corazones en reposo hasta seis LPM, después de dos semanas. El aceite de pescado permite que el sistema nervioso controle de mejor manera el ritmo cardiaco. El resultado es un corazón en descanso con mejor eficiencia.

McBurros

No fumar

En otras palabras: «aQUINO se puede fumar»….les comparto esta buena caricatura del gran Quino…

Uso de la naranja

PARA QUIEN COCINA

Si no cocinas, pásalo a quien lo hace, porque solo hará bien a la salud de quienes comen. Si tuvieras que hacer un guiso o algo cocinado al horno.

Sigue este consejo: coloca una naranja entera y no pelada (lavada sí) en el cocido, guiso, o en una carne al horno…

Realmente funciona, hasta parece un milagro, la grasa queda toda dentro de la naranja, basta cortarla para confirmarlo. La naranja no modifica en nada el gusto de la comida.

Experimente con un pedazo de salchicha o chorizo, ponga a hervir el agua, perfore la salchicha con un tenedor, coloque la naranja en la olla y después la salchicha y…. ¡Comprueba, en 5 minutos la grasa está toda dentro de la naranja!

Después cocina la salchicha/chorizo y verás qué deliciosa queda… y la olla sin grasa…

Esto podrá servirle a alguien, por eso trasmito lo que aprendí.

Para adultos contemporáneos

Para Adultos Contemporáneos seudo-intelecto-neuro-hipocondríacos… (Es decir: nosotros…)

 Dicen que todos los días tenemos que comer una manzana por el hierro y un plátano, por el potasio. También una naranja, para la vitamina C, medio melón para mejorar la digestión y una taza de té verde sin azúcar, para prevenir la diabetes..

 Todos los días hay que tomar dos litros de agua (sí, y luego mearlos, que lleva como el doble del tiempo que llevó tomárselos)..

 Todos los días hay que tomarse un Activia o un Yogurt para tener ‘L. Cassei Defensis’, que nadie sabe qué mierda es, pero parece que si no te tomas un millón y medio todos los días, empiezas a ver a la gente como borrosa.

 Cada día una aspirina, para prevenir los infartos, más un vaso de vino tinto, para lo mismo. Y otro de blanco, para el sistema nervioso. Y uno de cerveza, que ya no me acuerdo para qué era. Si te lo tomas todo junto, por más que te dé un derrame ahí mismo, no te preocupes pues probablemente ni te enteres.

 Todos los días hay que comer fibra. Mucha, muchísima fibra, hasta que logres defecar un sweater. Hay que hacer entre cuatro y seis comidas diarias, livianas, sin olvidarte de masticar cien veces cada bocado. Haciendo un pequeño cálculo, sólo en comer se te van como cinco horitas.  

 Ah, después de cada comida hay que lavarse los dientes, o sea: después del Activia y la fibra los dientes, después de la manzana los dientes, después del plátano los dientes… y así mientras tengas dientes, sin olvidar pasarte el hilo dental, masajeador de encías, buche con Plax… 

 Mejor amplía el baño y mete el equipo de música, porque entre el agua, la fibra y los dientes, te vas a pasar varias horas por día ahí adentro. 

 Hay que dormir ocho horas y trabajar otras ocho, más las cinco que empleamos en comer, veintiuno. Te quedan tres, siempre que no te agarre algún imprevisto. Según las estadísticas, vemos tres horas diarias de televisión. Bueno, ya no puedes porque todos los días hay que caminar por lo menos media hora (dato por experiencia: a los 15 minutos regresa, si no la media hora se te hace una).  

 Y hay que cuidar las amistades porque son como una planta: hay que regarlas a diario. Y cuando te vas de vacaciones también, supongo. Además, hay que estar bien informado, así que hay que leer por lo menos dos diarios y algún artículo de revista, para contrastar la información. ¡Ah!, hay que tener sexo todos los días, pero sin caer en la rutina: hay que ser innovador, creativo, renovar la seducción. Eso lleva su tiempo. ¡Y ni qué hablar si es sexo tántrico!! (al respecto te recuerdo: después de cada comida hay que cepillarse los dientes!). 

 También hay que hacer tiempo para barrer, lavar la ropa, los platos, y no te digo si tienes perro u otra mascota… ¿hijos?!  

 En fin, a mí la cuenta me da unas 29 horas diarias. La única posibilidad que se me ocurre es hacer varias de estas cosas a la vez, por ejemplo: Te duchas con agua fría y con la boca abierta así te tragas los 2 litros de agua. 

 Mientras sales del baño con el cepillo de dientes en la boca le vas haciendo el amor (tántrico) parado a tu pareja, que de paso mira la TV y te cuenta, mientras barres. ¿Te quedó una mano libre? Llama a tus amigos.. ¡Y a tus padres!! Tómate el vino (después de llamar a tus padres te va a hacer falta). El Yakult con la manzana te lo puede dar tu pareja mientras se come el plátano con el Activia, y mañana cambian. Y menos mal que ya crecimos, porque si no nos tendríamos que clavar un Danonino Extra Calcio todos los días. 

 ¡Úuuuf! Pero si te quedan 2 minutos, reenvíale esto a los amigos (que hay que regar como las plantas) mientras tomas una cucharadita de All Bran, que hace muy bien… Y ahora te dejo porque entre el yogur, el medio melón, la cerveza, el primer litro de agua y la tercera comida con fibra del día, ya no sé qué estoy haciendo pero necesito un baño urgente. Ah, voy a aprovechar y me llevo el cepillo de dientes… 

 SI YA TE LO ENVIÉ ANTES, PERDONA… ES EL ALZHEIMER QUE A PESAR DE TANTOS CUIDADOS NO LO HE PODIDO COMBATIR….

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